金銀花被稱為“夏季第一花”，夏天喝不僅能清熱解暑，還能去除許多小毛病，全家老少都能喝，為了家人健康，好好看看！

金銀花的10大妙用

1、金銀花+紅棗：補(bǔ)氣養(yǎng)血

十個女人，九個氣血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出現(xiàn)氣血不足，用金銀花泡紅棗喝，不僅能補(bǔ)充氣血，還能改善膚色，讓臉色看上去更有光彩。

2、金銀花+冰糖：提神醒腦

夏天天熱，人經(jīng)常無精打采，注意力不集中，用金銀花加冰糖泡水喝，不僅能提神醒腦、集中注意力，還能清除體內(nèi)熱火，減少夏季的一些小毛病發(fā)生。

3、金銀花+玫瑰花：祛斑美白

夏季太陽曬的比較厲害，容易形成斑點(diǎn)，用金銀花加玫瑰泡水喝，可以促進(jìn)黑色素分解、美白淡斑。

4、金銀花+菊花：祛除眼袋

夏季熬夜，容易形成眼細(xì)紋、黑眼圈和眼袋，常喝金銀花泡菊花水，可以清肝明目、促進(jìn)眼周血液循環(huán)，對黑眼圈、眼袋有一定改善作用。

5、金銀花+山楂：緩解痛經(jīng)、還可瘦身

痛經(jīng)的妹子，那幾天苦不堪言，可以用金銀花泡山楂喝，不僅能改善痛經(jīng)，對婦科炎癥有一定的緩解作用，不妨試試。

因?yàn)樯介梢造畛w內(nèi)淤血，改善血液流通，所以不僅可以緩解痛經(jīng)，還可以達(dá)到瘦身減肥的效果，不過虛寒體質(zhì)的妹子不能多喝。

6、金銀花+連翹：解毒止癢

夏季皮炎濕疹引起皮膚瘙癢，可以用金銀花泡連翹喝，金銀花清熱解毒、連翹祛濕止癢，兩者強(qiáng)強(qiáng)結(jié)合，效果明顯。

7、金銀花+枸杞：保護(hù)眼睛、明眼亮眼

金銀花清除體內(nèi)火氣，祛除眼睛紅血絲；枸杞滋補(bǔ)肝腎，清肝明目，改善眼疲勞，兩者一起泡水喝，可以讓我們的眼睛保持清澈明亮。

8、金銀花+蜂蜜：清熱降火、預(yù)防痘痘

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金銀花可以清熱解毒，蜂蜜也有一定的解毒作用，而且還可以滋潤皮膚，清除體內(nèi)火氣；金銀花和蜂蜜搭配，可以預(yù)防夏季上火長痘。

9、金銀花+薄荷：疏肝解郁、緩解頭暈

夏天天氣炎熱，人很容易出現(xiàn)頭痛眩暈的情況，金銀花清熱解暑、薄荷清涼心肺，香氣又可開竅通經(jīng)；用金銀花泡薄荷一起喝，不僅能解決頭痛眩暈的情況，還可以疏肝解郁，舒緩夏季煩悶情緒。

10、金銀花+桔皮：清熱降火、潤肺止咳

夏天肺熱咳嗽最難好，有時一咳嗽就是半個多月，金銀花清熱降火、桔皮潤肺止咳，用金銀花加桔皮泡水喝，能改善呼吸道炎癥，一般連喝2-3天就有明顯好轉(zhuǎn)。